ご近所、浅草橋にてヨガスタジオを運営されている “YOGA STUDIO MAKOTO”さんとのご縁から、en屋上で定期的にヨガレッスンを行います。

参加希望の方は、en3Fスタッフにお気軽にお問い合わせください。

屋上で新鮮な空気を感じながらヨガをしませんか？呼吸に合わせてリズミカルに動いていく少人数のクラスです。難しいポーズはありませんので、初心者の方も安心してご参加いただけます。
柔軟性が欲しい方、最近ちょっと運動不足だなと感じている方、ヨガを一度体験してみたい方、いきなりスタジオにいくのはちょっと気が引ける方、開放的な空間で気持ちよく身体を動かしましょう。
レッスン料¥3000(ワンドリンク付き。)
＊雨天時の場合、3F館内にて
レッスン後は、階下のカフェもご利用いただけます。

担当講師：SAORI
講師略歴：2017年インドに一人旅をし本物のヨガに出会う。身体だけでなく心も整えるヨガを一人でも多くの方に伝えたいと思い、2018年に再度単身インドへ。約4か月ヨガや瞑想の修行をし、帰国。現在都内のスタジオや企業、自主開催イベントを企画しヨガや瞑想を指導している。

主催：YOGA STUDIO “MAKOTO”浅草橋

5/31（金）6/2（日）6/21（金）6/23（日）＊全て10:30~11:30

ご予約はこちらから

5月31日
https://kuramae-cafeyoga.peatix.com/
6月2日
https://kuramae-cafeyoga0602.peatix.com/